Psykolog i Silkeborg
Jeg hedder Anna Dreyer og arbejder som autoriseret psykolog i Silkeborg, hvor jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, onlineterapi, walk and talk terapi og supervision
Psykologpraksis i centrum af Silkeborg
Min psykologpraksis ligger i hyggelige lokaler i den rolige ende af gågaden i Silkeborg. I arbejdet med individuel terapi, parterapi og supervision er det betydningsfuldt for mig at skabe et nærværende, trygt og engageret rum for det terapeutiske arbejde. Ud fra den problemstilling eller det tema som du eller I kommer med, arbejder vi sammen henimod fordybelse, indsigt og forandring.
Der kan være mange grunde til at gå i terapi, måske har du et ønske om at:
- Styrke og fordybe dine relationer til andre.
- Bryde uhensigtsmæssige vaner og reaktionsmønstre.
- Styrke dit selvværd og hvile mere i dig selv.
- Finde ståsted midt i en krise og finde ind til den udviklingsmulighed, der kan opstå gennem krisen.
- Blive fri af selvkritiske og destruktive tankemønstre.
- Komme tilstede i dit liv på en mere nærværende og autentisk måde.
- Få et mere accepterende og venligt forhold til dig selv.
- Fremme inderligheden, kærligheden og gnisten i dit parforhold.
- Øge kropsbevidstheden og forståelsen for kroppens signaler.
- Få hjælp til at forløse traumer.
- Bevidstgøre dine kvaliteter og udfolde dine potentialer.
- Skabe sammenhæng mellem dine livsværdier og dine valg og retning i livet.
Faglig baggrund
Gennem 19 års psykoterapeutisk arbejde har jeg fået erfaring med mange forskellige eksistentielle og psykologiske problemstillinger som eksempelvis stress, depression, sorg, angst, selvværd, parforholdsproblemer, udfordringer i arbejdslivet, traumer, livskriser og længsel efter mere glæde, vitalitet og livsudfoldelse.
I arbejdet med psykoterapi og supervision tager jeg afsæt i psykologuddannelsen (cand.psych. aut.), psykoterapeutiske efteruddannelser og en lang række kursusforløb. Da jeg også er uddannet fysioterapeut, falder samspillet mellem krop og psyke mig naturligt i psykologarbejdet. Jeg er primært orienteret indenfor den psykodynamiske retning og de nyere grene af den kognitive retning som eksempelvis CFT (Compassion Focused Therapy) og ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Jeg samarbejder med sundhedsforsikringer, men kan ikke tage imod en henvisning fra lægen.