Psykolog i Silkeborg
Jeg hedder Anna Dreyer og er autoriseret psykolog med praksis i Silkeborg. Her tilbyder jeg individuel terapi, parterapi, onlineterapi og supervision
Praksis i Silkeborg midtby
Min psykologpraksis ligger i lyse og rolige lokaler i den stille ende af gågaden. I arbejdet med individuel terapi, parterapi og supervision er det betydningsfuldt for mig at skabe et nærværende, trygt og engageret rum for det terapeutiske arbejde. Ud fra den problemstilling eller det tema som du eller I kommer med, arbejder vi sammen henimod fordybelse, indsigt og forandring.
Jeg samarbejder med og henviser til psykoterapeut Johannes Kizach i Nygade i Silkeborg. Du kan læse mere om Johannes længere nede på forsiden her.
Terapi kan hjælpe dig, hvis du ønsker at:
- Styrke din evne til at skabe gode relationer.
- Bryde destruktive vaner og reaktionsmønstre.
- Styrke din følelsesmæssige robusthed og kontakten til dine ressourcer.
- Få mere selvindsigt, forståelse og finde frem til nye perspektiver.
- Navigere i en livskrise og finde udviklingsmuligheder i det svære.
- Få en mere støttende og varm relation til dig selv – især når du møder modgang.
- Mindske selvkritiske tanker og overtænkning og komme mere tilstede i dit liv.
- Komme mere hjem til dig selv og hvile i dig selv.
- Forløse traumer og hele gamle sår.
- Komme i kontakt med glæde, vitalitet og livsudfoldelse.
- Styrke inderligheden, kærligheden og gnisten i dit parforhold.
- Øge kropsbevidstheden og forståelsen for kroppens signaler.
- Leve mere autentisk og i overensstemmelse med dine livsværdier.
- Bevidstgøre dine kvaliteter og udfolde dine potentialer.
“Da løftede den på en gang sine vinger, de buste stærkere end før og bar den kraftigt afsted”
– H.C. Andersen
Johannes Kizach
Min faglige baggrund
Gennem 20 års psykoterapeutisk arbejde har jeg fået erfaring med en bred vifte af eksistentielle og psykologiske problemstillinger, herunder stress, depression, sorg, angst, selvværd, parforholdsproblemer, udfordringer i arbejdslivet, traumer, kriser og ønsket om mere selvindsigt og livsudfoldelse
I arbejdet med psykoterapi og supervision tager jeg afsæt i psykologuddannelsen (cand.psych. aut.), psykoterapeutiske efteruddannelser og en lang række kursusforløb. Da jeg også er uddannet fysioterapeut, falder samspillet mellem krop og psyke mig naturligt i psykologarbejdet.
Jeg arbejder integrativt, hvilket vil sige at jeg kombinerer elementer fra forskellige psykoterapeutiske retninger for at skabe terapi, der passer bedst muligt til det enkelte menneske og den konkrete problematik. Jeg er primært forankret i psykodynamisk terapi, i nyere grene af den kognitive terapi som EFT (Emotions-Fokuseret Terapi), ACT (Acceptance and Commitment Therapy) og CFT (Compassion Focused Therapy) samt i krops- og ressourceorienteret terapi som SE (Somatic Experiencing).
Jeg samarbejder med sundhedsforsikringer, men kan ikke tage imod en henvisning fra lægen.