Erfaren psykolog i Silkeborg
Jeg hedder Anna Dreyer og er autoriseret klinisk psykolog i Silkeborg, hvor jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, onlineterapi og supervision
Psykologklinik i Silkeborg midtby
Gennem 20 års arbejde som psykolog har jeg fået erfaring med mange eksistentielle og psykologiske problemstillinger, herunder stress, depression, sorg, angst, selvværd, parforholdsproblemer, udfordringer i arbejdslivet, traumer, kriser samt ønsket om mere selvindsigt, livskraft og livsudfoldelse.
Min psykologklinik ligger i lyse og rolige lokaler i den stille ende af gågaden. I arbejdet med individuel terapi, parterapi og supervision er det betydningsfuldt for mig at skabe et nærværende, trygt og engageret rum for det terapeutiske arbejde. Ud fra den problemstilling eller det tema som du eller I kommer med, arbejder vi sammen henimod fordybelse, indsigt og forandring.
Jeg samarbejder med og henviser til psykoterapeut og ph.d. Johannes Kizach i Nygade i Silkeborg. Du kan læse om Johannes nederst på siden.
Der kan være mange grunde til at opsøge en psykolog, måske ønsker du at:
- Styrke din evne til at skabe god kontakt og indgå i sunde relationer.
- Bryde destruktive vaner og reaktionsmønstre.
- Styrke din følelsesmæssige robusthed og kontakten til dine ressourcer.
- Øge selvindsigten og forståelsen for din situation.
- Få en mere accepterende, støttende og varm indstilling til dig selv – også når du møder modgang.
- Navigere i en livskrise og finde udviklingsmuligheder i det svære.
- Mindske selvkritiske tanker og overtænkning og komme mere tilstede i dit liv.
- Forløse traumer og hele gamle sår.
- Styrke integration og helhed – fx integration af fortrængte sider af dig selv, følelser eller behov.
- Komme mere hjem til dig selv, så du i højere grad kan hvile i dig selv.
- Få kontakt til mere glæde, vitalitet og livsudfoldelse.
- Styrke inderligheden, kærligheden og gnisten i dit parforhold.
- Øge kropsbevidstheden og forståelsen for kroppens signaler.
- Leve i større overensstemmelse med dine egne livsværdier.
- Bevidstgøre dine kvaliteter og udfolde dine potentialer.
“Da løftede den på en gang sine vinger, de bruste stærkere end før og bar den kraftigt afsted”
– H.C. Andersen
Faglig baggrund
Som psykolog bygger jeg mit arbejde på psykologuddannelsen (cand.psych. fra Aarhus Universitet), flere psykoterapeutiske efteruddannelser og en lang række specialiserede kurser inden for psykologi, psykoterapi og personlig udvikling. Jeg er desuden uddannet fysioterapeut, og samspillet mellem krop og psyke er derfor en naturlig og integreret del af mit psykologiske arbejde.
Jeg tilrettelægger altid terapien med udgangspunkt i det enkelte menneske og den konkrete problemstilling. Det betyder, at jeg sammensætter forskellige psykoterapeutiske retninger og psykologiske metoder, så forløbet bliver individuelt tilpasset, målrettet og meningsfuldt.
I arbejdet som psykolog er jeg primært forankret i nyere retninger inden for den kognitive terapi – herunder Emotionsfokuseret Terapi (EFT), Compassion Focused Therapy (CFT) og Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – samt i krops- og ressourceorienteret terapi, herunder Somatic Experiencing (SE).
Jeg samarbejder med en række sundhedsforsikringer, men tager ikke imod henvisninger fra egen læge.
Johannes Kizach
