Inspiration og fordybelse
Her finder du links til øvelser, videoer, lydfiler og bøger.
Du kan bruge materialet til inspiration og fordybelse mellem samtalerne – eller som et sted at begynde, hvis du er nysgerrig på et tema. Klik på teksten for at komme videre
Parforhold
- Tegnefilm om et typisk svært mønster i parforhold
- DR-serie om jalousi – Dig, mig og jalousi
- Videoer om parforhold med Esther Perel
- Bog: Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte – Jytte Vikkelsøe
- Bog: Hold mig – Sue Johnson
- Bog: Hvad utroskab kan lære os om kærlighed – Esther Perel
- Bog: Det levende parforhold – Piet Draiby og Kirsten Seidenfaden
- Samtalekort til par fra Center for Familieudvikling
Mindfulness, meditation og self-compassion
Traumer
- E-bog om TRE: Ryst dig fri – David Berceli
- TRE (traumeforløsende kropsøvelser) ved Johannes Kizach
- Kort om traumer og PTSD
- Hvad er EMDR-terapi?
- Video: The butterfly hug, EMDR-Øvelse
- Video: Traumer (Bessel van der Kolk)
- Bog: Traumeforståelse – Susan Hart
- Bog: Kroppen holder regnskab – Bessel van der Kolk
- Video: Traumer (Bessel van der Kolk)
- Bog om traumer og EMDR – Deborah Korn
Øvrig inspiration - tilknytning, drømme, skam og mere
- Bog: Skammen – nuet og nærværet – Lars Sørensen
- Indsigt i drømme ved Johannes Kizach
- Video: Reparenting and healing insecure attachment – Rick Hanson
- Video: How to Heal Your Attachment Wounds – Diane Poole Heller
- Bog: Følelser – din oversete superkraft – Susan Hart
- Videoer med Brené Brown
- DR-afsnit om sorg – Anne og sorgen